上面那些都是自学教育的 你这类人应该去做心理咨询 建议你到 吾乐心晴 去做 那里有专业的心理咨询师给你解决问题  我的很多朋友因为工作和学习压力 造成的心理问题 都在那里解决得

心理咨询是去医院好，还是私人的心理咨询好？

医院的心理咨询门诊稍微弱一些，经常是筛查、服药这一流程，很少真正想尽办法给你做咨询，开药省时又赚钱。
心理咨询诊所也是以赚钱为目标的，一次咨询可以搞定的一定要抻到5、6次甚至更多，但相对服务也会好些，但也看咨询师水平，如果去咨询诊所建议找当地口碑好的。
最好找周边高校有心理系或开设心理咨询室的地方，有的高校对外开放，收费不高，都是真正的专家给做咨询，效果会更好一些。