心理感觉有点焦躁，经常容易发脾气，朋友都建议我去看心理医生调节一下。不知道哪里有好的心理医生，又便

烦躁的话，先给你四条建议：

一，实际解决问题。
找出，并消除引发烦恼的实际问题，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。
二，科学思考问题。
以长远、发展、变化的眼光看问题，要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。
三，释放情绪压力。
具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动，倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。
四，提高自制力。
树立远大理想、目标，按时完成计划。平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省的习惯。

然后，找便宜的心理医生的话，可以去省、市大医院，一般都有心理门诊。并且公家的医院，挂号费、治疗费，相对规范、便宜一些！
你可以给你所在城市最大的几家医院，打电话，问一下情况的。
当然，精神病医院，也有心理咨询门诊，也可以联系一下。