楼主，有很多网站论坛都可以发外链的，只是要看你怎么发了，如果发的是很明显的广告那么那么你只能被有封号的了。A5、中国站长、站长之家、SINA博客、SOHU博客、163、等都可以发的，我刚刚写一篇文章叫外链的应用，楼主可以去看，记住不管在哪里发都不可以发广告的方式去发布。要注意一些方法的。

网站优化去那里发外链？

网站优化是其中的一个重要组成部分，但不能代表全部；而关键词优化是网站优化其中很小的内容，最多占到30%的权重，旺道SEO工具可以做到SEO网站优化及权重的提高。