当然可以，高手都刷，我用的是牛排平台上做，这个就不用挂机，但是要区分的是，菜鸟选择就要慎重了，如果你啥都不懂，建议你就不要搞了，因为使用软件刷的时候，对布局关键词非常重要，切忌网站不要堆砌关键词。很多seo新手在做seo的开始都喜欢堆砌关键词，把一些页面上放满了想做的关键词，这样很影响用户体验，如果你是新手，推荐一个系统给你，牛排优化系统，但是也不要过多用，前期先测试，测试好再用会比较好。不懂的先问，里面一些算法更新比较快，所以对新手会比较简单。